Training

Treffpunkt

Sportplatzgelände / Clubhaus des SV Hellern in der Klaus-Stürmer-Str. 2

Gästefahrer sind herzlich willkommen

Sommertraining

beginnt mit Umstellung auf Sommerzeit (März)


Dienstag 18:00 Uhr
Flotte Trainingsrunde
Dauer: ca. 2-2,5 Stunden
Die Dienstagsrunde soll insbesondere schnellere Fahrer ansprechen und wird mit einem sportlichen Tempo gefahren. Wer entspannter fahren möchte, sollte aber nicht zuhause bleiben und unbedingt vorbeikommen. Insbesondere bei schönem Wetter findet man immer Mitstreiter für ein entspannteres Tempo. Wir splitten das Peloton.

Freitag 18:00 Uhr
Trainingsrunde (+ Plauschgruppe u.a. für Neueinsteiger)
Dauer: ca. 2-3 Stunden
Wir fahren zusammen los und kommen zusammen an und das alles bei moderatem Tempo. Die ideale Gelegenheit um bei uns hereinzuschnuppern und mit dem cyan-weißen Geschwader mitzurollen.

Sonntag 10:30 Uhr
Trainingsrunde nach Möglichkeit mit Coffee-Stop
Dauer: ca. 3,5 Stunden
Wir fahren zusammen los und kommen zusammen an und das alles bei moderatem Tempo. Wenn das Wetter und die Laune es zulassen, halten wir gerne zwischendurch für einen Coffee-Stop.

 

Wintertraining

beginnt mit Umstellung auf Winterzeit (Oktober)

Sonntag 11:00 Uhr  
Trainingsrunde nach Möglichkeit mit Coffee-Stop
Dauer: ca. 2-3 Stunden
Wir fahren zusammen los und kommen zusammen an und das alles bei moderatem Tempo. Wenn das Wetter und die Laune es zulassen, halten wir gerne zwischendurch für einen Coffee-Stop.

Wir bitten alle Trainingsteilnehmer folgende Regeln zu beachten:

•    Jede/r TeilnehmerIn fährt ein StVO zugelassenes funktionstüchtiges Rennrad. Die Teilnahme mit MTB/ATB ist möglich, wenn ihr die höheren Geschwindigkeiten halten könnt. Denkt auch daran einen Ersatzschlauch, Luftpumpe etc. mitzubringen!
•    Ein Fahrradhelm ist Pflicht!
•    Die Regeln zum Fahren in der Gruppe sowie die StVO sind zwingend zu beachten!
•    Der Spaß und die Gesundheit sollten im Vordergrund stehen!